Tradičné recepty

Broskyňová omáčka

Broskyňová omáčka

Tento recept na broskyňovú omáčku je taký ľahký a dá sa pripraviť z akéhokoľvek ovocia, ktoré vám chutí. Lyžicu vanilkovej zmrzliny pre extra špeciálnu pochúťku!VIAC +LESS-

1

vrecko (10 oz) mrazené krájané bio broskyne Cascadian Farm ™

1/8

lyžička čerstvo nastrúhaného muškátového orieška

1/8

lyžička mandľového alebo vanilkového extraktu

Skryť obrázky

  • 1

    Do kastróla pridajte broskyne, vodu, cukor, kukuričný škrob, muškátový oriešok, škoricu a soľ.

  • 2

    Privedieme k varu a povaríme jednu minútu. Odstavíme z ohňa a pridáme vanilkový alebo mandľový extrakt.

Nutričné ​​hodnoty

Veľkosť porcie: 1 porcia
kalórií
50
Kalórie z tuku
0
% Denná hodnota
Celkový tuk
0 g
0%
Nasýtený tuk
0 g
0%
Trans-tuky
0 g
cholesterol
0mg
0%
sodík
50mg
2%
draslík
50mg
1%
Celkový obsah sacharidov
12g
4%
Vláknina
0 g
0%
cukry
9g
proteín
0 g
Vitamín A
6%
6%
Vitamín C
35%
35%
vápnik
0%
0%
železo
0%
0%
Výmeny:

0 škrob; 0 ovocie; 1 Ostatné sacharidy; 0 odstredené mlieko; 0 nízkotučné mlieko; 0 mlieko; 0 Zelenina; 0 veľmi chudé mäso; 0 chudé mäso; 0 vysokotučné mäso; 0 tukov;

* Percentuálne denné hodnoty sú založené na 2 000 kalóriách.

Viac informácií o tomto recepte

  • Nie som veľmi táborník, ale keby ste mi sľúbili, že budú šišky pri táboráku, tak by som to zrealizoval. Čokoľvek pre zábavný dezert, však? Myslím si, že kľúčom k úspešnému kempovaniu je mať ľahké jedlá, dobré cestovanie a super zábavu. A veľa piva, ale možno som to len ja ... S’mores sú skvelí, ale šišky pri táboráku sú lepšie. Ako to? Pretože ich môžete vyrobiť ľubovoľným spôsobom, ktorý sa vám páči. Naplňte kornútik zmrzliny plný ovocia, čokolády, orechov, marshmallow, nech sa páči. Dajte im toast na grile a dochuťte ich trochou kopčeky šľahačky. Nebo v tvare kužeľa. Najlepšia časť? Pred odchodom z domova môžete mať všetko pripravené. Začnite tým, že chytíte niekoľko vrecúšok mrazeného ovocia z Cascadian Farms ™. Použila som broskyňu a malinu, ale toto funguje s akýmkoľvek ovocím, ktoré si vyberiete. Čučoriedky sú tiež naozaj dobré. Ak chcete pripraviť moju broskyňovú omáčku, vložte broskyne do hrnca s vodou, cukrom, kukuričným škrobom, muškátovým orieškom, škoricou a soľou. Zmes privedieme k varu, odstavíme z plameňa. Pridajte mandľový extrakt. To je všetko. Celkom ľahké, že? To isté urobte s malinami a podnikáte. Pred odchodom z domu vložte svoje zálievky do zaváracích pohárov so skrutkovacím vekom. Dal som si nakrájané mandle, čokoládové lupienky, rozdrvené čokoládové sušienky, marshmallows, krupicu z Cascadian Farms a veľa šľahačky. Chyťte šišku a naplňte ju ľubovoľnými polevami. Šišky zabalte do nejakej plechovej driny a vložte ich na gril na minútu alebo dve. Pridajte trochu šľahačky. A pripravte sa na niekoľko veľmi šťastných kemperov. Vďaka šéfkuchárke Jessice Brightovej za úžasnú inšpiráciu!


Pozri si video: Cestoviny so zeleninou v syrovej omáčke HD (December 2020).